A
menudo pensamos en lo que nos gustaría hacer y en los sueños que queremos concretar, pero muchas veces sentimos que querer no basta y
que realmente nunca vamos a llegar a hacer lo que deseamos. A veces tenemos "malas rachas" en las que todo nos sale mal y no tenemos fuerzas para
generar una transformación. Nos sentimos atrapados en un circulo vicioso del cual no podemos salir. Pero siempre que llovió paró...
Esto no sólo nos lleva a encarar nuestras actividades con otra actitud, sino que tambien nos ayudará a elevar la autoestima. El objetivo es valorarnos a partir
de lo mejor que poseemos, para expandir lo bueno y seguir generándolo. Este es un ejercicio que graba en nuestra mente otro patrón de pensamiento y acrecienta confianza.
Para Salir del laberinto.
Tener creatividad. Muchas veces vemos un único camino hacia la acción y nos desanimamos al darnos cuenta de que, por una u otra razón, no lo podemos recorrer.
Es por este motivo que necesitamos ser creativos: para encontrar vias alternativas para seguir adelante. En este punto es fundamental ser
flexibles e imaginativos, puesto que no hay una única manera de concretar lo que queremos, sino varios caminos a crear.
+ Lo imposible puede convertirse en algo realizable. Para lograrlo es necesario un cambio de lentes, por que no podemos ver lo que no sabemos que existe.
+ Tambien es conveniente crear un clima emocional mas cálido, encontrar las creencias limitantes, darnos la oportunidad de actuar distinto y estar atentos al mensaje positivos de otros.
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No a la negativa.
Nuestros pensamientos negativos no tardan en minar nuestra mente, nuestos actos, y tambien las consecuentas de los mismos. Somos imanes
de negatividad y, por lo tanto eso mismo atraemos. Sentir que no podemos es la base para plasmarlo en la realidad y para limitarnos desde
el comienzo. Si me convenzo de que no puedo, de que tengo muchas barreras y obstaculos a sortear, de que no tengo las capacidades
para lograrlo, dificilmente podré llevar a cabo una acción exitosa. Por eso, uno de los primeros cambios que necesitamos abordar
es el de convertir los pensamientos negativos en pensamientos positivos. Ante cualquier pensamiento negativo que me bloquee y me lleve a la inacción, puedo
reemplazarlo por un pensamiento positivo que funcione como un motivador de mi tarea.
Cómo reconocer acciones que suman y lograr un cambio verdadero.
Es bueno ver si estamos obrando con base en los siguientes puntos:
+ Analizar si estamos actuando comprometiendo nuestras fortalezas y aspectos en los que somos más productivos, eficaces y competentes.
+ Pensar si estamos encontrando soluciones a las dificultades, o sólo nos centramos en los problemas y obstáculos que se presentaron.
+ Evaluar si sorteamos las dificultades tratando de encontrar las mismas soluciones, o si implementamos opciones alternativas que nos conduzcan hacia nuevas y mejores resultados.
+ Considerar que nosotros mismos debemos ser nuestro propio parámetro de superación, y no los demás.
+ Pensar si nuestros habitos de pensamiento están vigentes o tienen que ser actualizados.
Si nos conocemos quíenes somos, vistualizamos quíenes queremos ser y nos hacemos cargo de nuestros actos podemos avanzar.
+ Podemos llegar a donde nos propongamos de manera consistente. Y esto no solo abarca aspectos precisos de acción, como por ejemplo conseguir un trabajo, sino tambien
fomentar la habilidad de formar vínculos saludabres, duraderos y satisfactorios.
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